Marcelo Venegas Alamos

Marcelo Venegas Alamos

Profesor de Educación Física · Preparador Físico · Científico del Deporte · Chile 🇨🇱

Selección Nacional de Básquetbol CDUC – Universidad Católica 🥇 Campeón LNB 2005 🥉 Panamericanos Toronto 2015 Panamericanos Santiago 2023 UMCE Santiago UMAYOR Santiago INEFC Barcelona

Más de 25 años dedicado al entrenamiento de la condición física

Soy preparador físico y científico del deporte con sede en Santiago de Chile. Mi trabajo se centra en la formación de deportistas, el deporte competitivo y el alto rendimiento, combinando metodología científica con la experiencia acumulada en más de dos décadas en clubes e instituciones de primer nivel.

Desde el 2018 cooperé como preparador físico y coordinador del área física de las Selecciones Nacionales de Básquetbol de Chile (FEBACHILE), a cargo de la adulta masculina, adulta femenina, U-17 y U-19 femenina, y la U-15 masculina.

Como Jefe de la Unidad de Desarrollo Deportivo del Club Deportivo Universidad Católica (CDUC) lidero el área de ciencias del deporte, integrando tecnología, laboratorio y metodología para potenciar el rendimiento de los atletas cruzados en múltiples disciplinas.

Creé el sistema «Super Rendimiento» y el «Test de Venegas», herramientas propias para evaluar y entrenar la resistencia elástico-explosiva en deportes colectivos acíclicos como el básquetbol y el vóleibol.

Desde la parte física, trabajamos para que los jugadores pudiesen marcar diferencias con selecciones con las que no jugamos regularmente — pero que era muy importante para volver al lugar que nos permitiese pelear los cupos para la próxima Copa del Mundo.

— FEBACHILE, julio 2021
25+
Años de trayectoria
25+
Años en el CDUC
5+
Selecciones nacionales
4
Publicaciones científicas

Carrera profesional

2024 – Presente
Gerente
Super Rendimiento SPA, Santiago
Centro de Preparación y Entrenamiento Físico, dedicado a realizar entrenamientos personalizados, diseñados para que vivas la pasión del deporte en un ambiente acogedor y cercano.

Entre los deportistas que se han entrenado en este modelo de preparación:
Gonzalo Tapia · Fútbol  ·  Sebastián Herrera · Básquetbol  ·  Sebastián Carrasco · Básquetbol  ·  Natalia Salvador · Hockey Césped  ·  Sofía Machado · Hockey Césped  ·  Florencia Colossi · Básquetbol  ·  Gerardo Isla · Básquetbol  ·  Catalina Ramírez · Básquetbol  ·  Matías Colossi · Fútbol  ·  Beatriz González · Vóleibol  ·  Yim San Yap · Ciclismo de Montaña  ·  Christián Díaz · Básquetbol  ·  Milena Koljanin · Básquetbol  ·  Johan MacHinnes · Boxeo  ·  Pablo Mardones · Árbitro  ·  María Jesús González · Árbitro  ·  Valentina Ojeda · Básquetbol  ·  y muchos más.
2018 – 2026
Preparador Físico & Coordinador Área Física
Selecciones Nacionales de Básquetbol – FEBACHILE, Santiago
Responsable de la preparación física de la adulta masculina, adulta femenina, U-17 y U-19 femenina y U-15 masculina. Inició con el proceso del Team Huasitas. Director técnico del Curso de Preparación Física para Básquetbol de FEBACHILE. Encabezó el módulo de preparación física del Manual FEBACHILE 2020.
2022 – 2024
Preparador Físico
Bárbara Hernández «Sirena de Hielo» – Natación Extrema, Chile
Bárbara Milenka Hernández Huerta es una nadadora extrema chilena, internacionalmente conocida como «Sirena del Hielo». Ha sido campeona mundial en natación en aguas gélidas y en ultramaratones acuáticas sin traje de neopreno.
📖 Doble Récord Guinness 2023
🌊 7 Ocean's 2024
🥇 IISA World Championship – Oro Mundial 2023
🥈 5× Plata IISA World Championship
🥉 1× Bronce IISA World Championship
2015 – Presente
Jefe de la Unidad de Desarrollo Deportivo
Club Deportivo Universidad Católica (CDUC), Santiago
Lidera el área de ciencias del deporte y el entrenamiento del CDUC. Exhibiendo las metodologías en la formación y el entrenamiento de deportistas para el rendimiento, el uso de tecnología aplicada al deporte, que hacen que el Club Deportivo Universidad Católica se encuentre a la vanguardia a nivel nacional.
2015
Preparador Físico
Selección Chilena de Hockey Césped
Integró el cuerpo técnico de la selección que obtuvo la medalla de bronce en hockey cesped en los Juegos Panamericanos de Toronto 2015.
🥉 Medalla de Bronce – Panamericanos Toronto 2015
2013
Preparador Físico
Club Brisas de la Cisterna
2009 – 2013
Entrenador de Básquetbol
Saint George's College, Santiago
2006
Preparador Físico
Selección Nacional de Básquetbol Femenino
Sudamericano Adulto · Villavicencio, Colombia
2004
Preparador Físico
Selección Nacional de Básquetbol Masculino
Sudamericano Adulto · Campos dos Goytacazes, Brasil
2001 – 2015
Preparador Físico de Básquetbol
Club Deportivo Universidad Católica (CDUC), Santiago
Más de Más de diez años formando parte del staff técnico del básquetbol de Universidad Católica en la Liga Nacional de Básquetbol de Chile (LNB).
🏆 Campeón LNB DIMAYOR 2005
🥈 Vicecampeón LNB 2003
🏆 Campeón Campioni del Domani 2007
🏆 Campeón Campioni del Domani 2008
1998 – 2000
Entrenador de Básquetbol
Liceo Experimental Manuela de Salas y Club Estadio Croata, Santiago

Educación

🇪🇸
Máster en Rendimiento Deportivo: Tecnologías y Alto Nivel
Institut Nacional d'Educació Física de Catalunya (INEFC) — Barcelona, España
🇨🇱
Magíster en Medicina en Ciencias Aplicadas al Deporte
Universidad Mayor — Santiago, Chile
🇨🇱
Diplomado en Recursos Humanos
Pontificia Universidad Católica de Chile — Escuela de Administración
🇨🇱
Licenciado en Ciencias de la Educación · Profesor de Educación Física
Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación (UMCE) — Santiago, Chile

Sistema propio de entrenamiento

Sistema «Super Rendimiento»

Un programa diseñado para deportes colectivos que combina formas de entrenar de forma integrada, maximizando la transferencia al rendimiento en cancha. Aplicado con éxito en todas las selecciones nacionales de básquetbol de Chile.

Velocidad
💪
Fuerza
🧠
Neuroentrenamiento
🌐 www.superendimiento.com
Visita el sitio oficial de Super Rendimiento

Test de Venegas

Test original para valorar la resistencia elástico-explosiva en deportistas acíclicos. Evalúa el estado de fatigabilidad, la pérdida de coordinación y el nivel de potencia a través de saltos repetidos Counter Movement Jump (CMJ) y Abalakov (ABK) durante 90 segundos. Permite determinar la mejor estrategia de entrenamiento según el perfil de cada atleta. Publicado en colaboración con Marta Miró Manero y Hernán Salinas (2019).

Publicaciones científicas

📋
Test de Venegas: Valoración de la Resistencia Elástico-Explosiva
Venegas, M. · Miró Manero, M. · Salinas, H.
2019 · Academia.edu
📋
Descriptive study on cardiovascular risk and obesity level on DUOC UC Students
Salinas, H. · Núñez Lisboa, M. · Venegas, M. · Miró Manero, M.
Archivos de la Sociedad Chilena de Medicina del Deporte · 2018
📋
Control de hidratación durante el entrenamiento de un equipo masculino semi-profesional de baloncesto chileno
Salinas, H. · Venegas, M.
Estudio sobre jugadores de LNB – Club Deportivo Universidad Católica · No publicado
📘
Módulo de Preparación Física — Manual FEBACHILE 2020
Venegas, M. (Director)
Federación de Básquetbol de Chile (FEBACHILE) · 2020
📊
Modelo de Éxito Deportivo
Basado en Harre, D. · Grosser, M. · Martin, Carl & Lehnertz
Diagrama de referencia — Ciencias del Deporte
Modelo de Éxito Deportivo

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